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今年は絶対自分らしく― それが一番じゃないですか ―
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August 28 あのぅ、、、恐らく下の書き込みを見たフリを
された方だと思うのですが
このようなメッセージを頂きました。
青森舞鹤在校内网申请加你为好友
ええと、このメッセージ、読まずに消去したのですが
どうせウソのメッセージを送るなら
もっと信憑性のあるウソをつけばよかったのにね。
ついでに記しておきますが、
舞鶴は青森じゃないんです。
このメッセージを送ってくれた人、
もう少し日本を勉強した方がいいよ。
August 24 ３日ぶりの書き込みです。二週間以上もコルセットを巻いていたために
少しおなかが出てきちゃいました。
コルセットは、腰のためには良いのですが
巻き過ぎると腹筋と背筋が落ちちゃうんで
本当はあまり巻きたくないんですよ。
でも今回は、神経にせん断力がかかるほど
骨がずれちゃったんで、医者に命じられましてね。
で、お腹が出てきちゃったワケですから
何とかして引っ込めなきゃいけない。
かといって過度な運動をして
せっかくもとの位置に戻った骨を
動かすわけにもいかないってんで、
わたくし、バランスボールを購入しまして
パソコンのある机の前に置いたんですよ。
置いた当初は汗だく。
背もたれないし、バランス崩せば転がりそうだし
大変な目にあいました。
で、昨日まで筋肉痛。
今日は仕事がハードだったのでさぼっていますが
これから暫くは、椅子じゃなくバランスボールに座りながら
デスクワークをしようと、、、。
― 基礎体力が向上したら、少しずつ体に負荷をかけるつもりです ―
しばらく色々と作業があって、こまめに更新できませんが
時間が出来たら更新しますので
そのときは宜しくお願いします。
August 20 少しの間書き込みをやすみます。ごめんね たぶん何日かで済むと思うんだけど、一寸集中してありたいコトがあるので、しばらくの間書き込みを休ませていただきます。 できるだけ早く済ませて、再開させるつもりのでよろしくお願いします。 m(_ _)m アンドロメダ座を探そうアンドロメダ座って知ってます？
↑
この星座ね。
実はとってもわかりやすいところにあります。
コレを見て
↓
カシオペア座のＷを探して、
その真ん中の一番引っ込んだ星から
真っ直ぐ下に下がってゆくと
アンドロメダ座の足元にぶつかるんです。
近くに明るい星4つが長方形をえがいているし
場所によっては小さな星が沢山集まって輝いているところ
見えるので、直ぐわかりますよ。
因みに、アンドロメダ座の頭側にある
四角形を描く明るい星の向こう側が
ペガサス座なんですよ。
夜空を見上げることがあったら
探してみてくださいね。
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